最近、首が回りません。

といっても、借金じゃありません。
リアルに首コリがひどいんです。

どうも、CDのTです。
今年でついに50歳…。
やっぱり衰えは隠せませんね。

そんな時は、YouTubeで手軽なセルフ整体を!

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7 Pockets

https://www.youtube.com/channel/UCcVsE4_iMsrRYyDE6tHoWaA/videos

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私がちょいちょい参考にしてるのがこのチャンネル。
もちろん根治には至りませんが、ラクにはなります。

みなさんも、年齢からくる
身体の不具合にはお気をつけください。

それでは。